未分類 何もしていないのに疲れる人へ|心が休まらない理由 こんばんは。小雪です。今日は何もしていない。外にも出ていないし、特別なことをしたわけでもない。それなのに、なぜか疲れている。そんな日ってありませんか。朝からずっと忙しくしていたわけでもないのに、夕方になると身体が重い。横になっていても、なか... 2026.09.23 未分類
未分類 何をしても楽しくないと感じるときに、心の中で起きていること こんばんは。小雪です。最近、何をしても楽しいと思えない。好きだったことをしても、以前ほど気持ちが動かない。そんなことはありませんか。動画を見ても、音楽を聴いても、好きなものを食べても、「なんだか、つまらないな」そんなふうに感じてしまう。以前... 2026.09.12 未分類